西小山で睡眠・疲れのお悩みを鍼灸院に相談するには

眠りや疲れの様子を、わかる範囲で

いつから気になるか、寝つきや目覚めの様子、日中の過ごし方、仕事や家事での負担などを伺います。睡眠時間やつらい場面をメモしておくと、相談の手がかりになります。

「自律神経の乱れ」とだけ決めつけない

眠りにくさや疲れには、さまざまな要因があります。首肩の状態だけで原因を特定せず、長引く不調は医療機関にも相談してください。通院・服薬中の場合は、その内容をお知らせください。

身体の相談を、ご自身のペースで

養源堂では首肩などの状態とご希望を確認し、鍼灸や手技などを組み合わせて考えます。必ず眠れるようになる、疲れが取れるといった効果を保証するものではありません。

施術を受けるか、継続するかは、その時々の体調やご都合も踏まえて相談します。